Como medir o tamanho de um espartilho
By Women's Lingerie, Underwear, Nightwear & Gifts – Bluebella | Published: 2026-10-17
Category: Guias Práticos
Aprenda a medir o tamanho do seu espartilho com este guia passo a passo. Obtenha medidas precisas para um ajuste perfeito.
Resposta rápida
Para medir o tamanho de um espartilho, precisa de uma fita métrica macia e de um amigo para obter precisão. Tire três medidas principais: a sua cintura natural, o seu contorno sob o busto (logo abaixo do busto) e a circunferência da anca no ponto mais largo. Use estes números com uma tabela de tamanhos de espartilho e escolha sempre 2-4 polegadas mais pequeno para treino da cintura ou uso diário confortável.
Porque é que medições precisas do espartilho são importantes
Um espartilho que assenta bem realça a sua silhueta sem causar desconforto ou problemas respiratórios. Medir incorretamente pode levar a um espartilho que ou abre nas costas ou aperta demais, arruinando o visual e a experiência. Leve o seu tempo e meça sobre pele nua ou roupa fina para obter os números mais fiáveis.
O que vai precisar
Pegue numa fita métrica macia e flexível (não de metal), num espelho e num bloco de notas. Ajuda ter outra pessoa a ler a fita para poder ficar natural. Evite medir depois de uma refeição grande ou quando estiver inchada, pois isso vai alterar os números.
- Fita métrica macia
- Espelho
- Bloco de notas e caneta
- Um amigo para ajudar (opcional, mas recomendado)
Guia passo a passo para medir um espartilho
- Meça a sua cintura natural: Fique de pé e encontre a parte mais estreita do seu tronco, geralmente cerca de uma polegada acima do umbigo. Enrole a fita métrica à volta deste ponto, mantendo-a paralela ao chão. Respire normalmente e não encolha a barriga. Esta é a medição mais crítica para o tamanho do espartilho. Um erro comum é medir demasiado alto ou demasiado baixo, o que leva a um espartilho que não assenta corretamente.
- Meça o contorno sob o busto: Coloque a fita diretamente sob o busto, onde ficaria a armação de um sutiã. Mantenha-a justa, mas não apertada. Esta medição ajuda a determinar o ajuste da borda superior do espartilho. Se esta medição estiver errada, o espartilho pode abrir ou pressionar a sua caixa torácica. Verifique se a fita está nivelada em todo o redor.
- Meça a circunferência da anca: Enrole a fita à volta da parte mais larga das ancas e nádegas, geralmente cerca de 7-9 polegadas abaixo da sua cintura natural. Certifique-se de que a fita está horizontal e não desce nas costas. Saltar este passo pode resultar num espartilho que sobe ou crava nas ancas. Um ponto de verificação comum: fique em frente a um espelho para verificar se a fita está reta.
Produtos a considerar quando souber o seu tamanho de espartilho
- Cueca fio dental Peyton Lace Rosa: A cueca fio dental Peyton Lace em rosa apresenta renda floral com padrões simétricos, um detalhe único de buraco de fechadura triangular nas costas, bordas unidas em cetim premium, ferragens douradas exclusivas da Bluebella e um entreperna de bambu hipoalergénico. Depois de medir para um espartilho, combiná-lo com uma cueca fio dental como a Peyton Lace garante uma linha suave e sem costuras sob a roupa, sem linhas visíveis da cueca, mantendo a sua silhueta limpa.
